Jaga Kebugaran Tubuh Kodim 1803/Fakfak Lakukan Kegiatan Rutin Aerobik

Kegiatan Pembinaan Jasmani (Aerobik) Anggota Kodim 1803/Fakfak,Bertempat Di Taman Satu Tungku Tiga Batu,Jalan DR.Salasa Namudat,Kabupaten Fakfak,Papua Barat.
(Foto : Imran Alwi. Fuad) 

PABAR.EXPOST.CO.ID, FAKFAK –  Untuk mengisi kegiatan rutin selasa dan kamis pagi yang sudah menjadi program dari Komando Atas, Anggota Kodim 1803/Fakfak melaksanakan olahraga aerobik yang dilaksanakan di Satu Tungku Tiga Batu (STTB) Selasa,(14/01/2025).

Kegiatan diawali dengan Apel Pagi dan Senam Pemanasan yang dipimpin oleh Bintara Operasional (BA OPS) Serka Alan.

Pemanasan wajib dilaksanakan oleh para Anggota sebelum melaksanakan kegiatan baik lari ataupun kegiatan yang berhubungan dengan fisik 

"agar tidak terjadi cedera otot pada saat pelaksanaannya,”ucap Serka Alan. (Imran Alwi. Fuad)